Så gick det med balkongodlingen

Jag och Selma har haft ett litet odlingsprojekt under våren och sommaren. Vi har drivit upp egna plantor och försökt förvandla vår tomma, oanvända balkong i perfekt söderläge till en grön oas med bär och grönsaker. Vissa sorter lämpade sig betydligt bättre än andra att odla på balkongen. Jordgubbar, smultron, tomater, gurka och paprika har vi lyckats riktigt bra med. Medans melon, squash och sojabönor inte alls fungerade. Physalis, sallad och broccoli har gått sådär.

Vi har även broccoli i pallkragarna i trädgården, och där verkar den trivas bättre. Men den är inte riktigt färdig ännu. I pallkragarna har vi även sallad, morötter och potatis. Tyvärr blev det inte så många potatisar, men de vi fick var väldigt goda. Hallonbuskarna i trädgården har däremot gett bra utdelning i år.

Vår balkong har verkligen varit ett bra komplement till vår lilla trädgård där vi tyvärr inte får plats med så mycket grönsaker. Enda nackdelen är väl att det varit ett evigt kånkande med vattenkannan genom huset eftersom det inte går att vattna med vattenslangen där. Men det är ändå kärt besvär när resultatet blir bra. Nästa år kommer vi definitivt att fortsätta med balkongodling!

Katten Sigge har trivts bland grönskan och utforskat den ”nya” balkongen.

 

 

Från vår balkong har vi utsikt över den ena av våra små trädgårdstäppor, den vid husets framsida. Från balkongen har vi även utsikt över vårt radhusområde byggt på 30-talet.

 

Roligt och gott med närodlade, ekologiska och nyskördade grönsaker.

 

Även en sen sommarkväll är det mysigt att vara på balkongen.

 

Först mognade jordgubbarna, både röda och vita, och under sommarens senare del tog smultronen över. Det är ljuvligt att kunna ha färska bär i frukostyoghurten nästan hela sommaren.

 

I perioden mellan jordgubbar och smultron var hallonen som bäst. En kväll slog vi på stort och doppade bär i smält choklad i chokladfontänen. Hallon med glass och maränger är heller inte fel, eller krabbelurer med trädgårdens och balkongens bär.

 

Kanske borde vi prova att odla potatis i stora krukor/hinkar på balkongen i stället för i pallkragarna?

 

Lite gräslök och dill har vi också sått.

 

 

Så mycket blommor har vi inte sått, bara solrosor, luktärtor och ringblommor. Men vi har även njutit av de perenna blommorna, som te.x. vår gula fina ros och stockrosorna.

 

Nu är odlingssäsongen på balkongen snart till ända. Tomaterna fortsätter dock att leverera även om plantorna börjar se trötta och gula ut. Jordgubbarna skickar ut massor med revor med nya skott som jag försöker samla upp i nya krukor där de kan rota sig.

Vid ytterdörren har jag nu sensommarblommor/höstblommor och det känns att sommaren tyvärr är på väg bort.

 

 

Från sommarlov till skolstart

Förra helgen passade vi på att njuta fullt ut av sommarlovets sista dagar. Det blev en helg med hotellövernattning i Köpenhamn och sommarens andra besök på Tivoli. Barnen får aldrig nog av Tivoli. Oskar springer snabb som vinden från den ena karusellen till den andra. Den här gången hade vi sällskap av min svåger och barnens kusin. Extra kul för Selma att få åka karuseller med jämngamla kusinen. Efter en väldigt varm och rolig dag på Tivoli checkade vi in på Tivolis hotell och passade på att svalka oss i poolen innan läggdags. På söndagen blev det en promenad längs Ströget med ett stopp vid bl.a. museet om Guinness världsrekord och Disneyaffären.

  

 

På måndagen började skolan igen efter nio veckors ledighet. För Oskar var det en stor dag. Första dagen i första klass. Han har ju fått hoppa över förskoleklassen och istället fått gå kvar ett extra år på förskolan eftersom det tyvärr inte finns förskoleklass i särskolan. Nu var det äntligen dags för skolstart! Hela första veckan har gått jättebra och han verkar trivas bra. Det är inga problem att lämna honom på morgnarna. Eftersom han inte pratar är det svårt att ta del av hans upplevelser och känslor kring skolstarten, men alla tecken tyder på att han gillar det.

Även för Selma var det en stor dag i måndags. Hon började mellanstadiet, vilket betyder ny skola, nya lärare och nya klasskamrater. Skolstarten gick bra och hon var så glad och ivrig att berätta om allt nytt efter första dagen.

Det är så skönt att övergången från sommarlov till hösttermin har gått så smidigt och att barnen trivs i sina nya skolor!

 

Sista förskoledagen

Det var med blandade känslor som vi sa hejdå till förskolan och alla pedagoger idag. Lite vemodigt är det allt att avsluta detta kapitel i livet, men samtidigt spännande och lustfyllt att gå vidare och låta Oskar utvecklas i skolans värld. Det är oklart hur mycket Oskar förstår kring detta, men jag hoppas att omställningen kommer att gå bra. På måndag väntar skolan med ny personal och nya klasskompisar,  och säkert också nya utmaningar men förhoppningsvis även många nya framsteg och roliga stunder.

Sista lämningen och sista hämtningen någonsin på förskolan.

Idag lämnade vi över presenter till personalen på förskolan för att visa vår uppskattning. De har tagit så väl hand om Oskar under hans sex år där. Speciellt hans resursperson har gjort ett fantastiskt jobb och varit en stor trygghet för Oskar. Doftljus, te, chokladpraliner och personliga hälsningar till de tre pedagoger som ansvarat för Oskar och ett par chokladkartonger att ställa i förskolans personalrum fick symbolisera vår tacksamhet.

 

Gastroenterologi och leversjukdom

Nu har jag jobbat sju av nio veckor på Mag- tarmavdelningen och jag trivs alldeles förträffligt. Vissa veckor är bättre än andra och just den här veckan har varit extra bra. Det beror mycket på vem man jobbar med, för läkarteamet på avdelningen ser olika ut vecka för vecka. Jag är ju på avdelningen hela sommaren men de andra läkarna som kommit betydligt längre i sina karriärer växlar arbetsuppgifter och jobbar på flera olika ställen; på avdelningen, på mottagningen, som konsulter (som bedömer patienter med mag- tarmbesvär på andra avdelningar eller bistår andra läkare med råd via telefon) och på endoskopienheten där de gör gastroskopi- och koloskopiundersökningar. Den här veckans avdelningsläkare har fungerat superbra tillsammans och vi har haft väldigt trevligt på jobbet. Det har varit betydligt lugnare de senaste veckorna jämfört med början av sommaren. En anledning till att det känns så är säkert att jag kommit in i arbetet nu och lärt mig alla rutiner, lärt känna personalen och känner mig säkrare på det jag gör.

Jag tycker verkligen om mitt arbete på Mag- tarmavdelningen. Gastroenterologi är ett riktigt spännande och intressant område inom internmedicin. Internmedicin innefattar flera olika specialiteter och består av kardiologi (hjärta), lungmedicin, hematologi (blod), endokrinologi (hormoner), njurmedicin och gastroenterologi. Inom gastroenterologi är det fokus på magsäck, tarm, lever, galla och bukspottkörtel. Som jag berättat tidigare är det främst två stora patientgrupper på avdelningen. Det är patienter med svåra skov av inflammatorisk tarmsjukdom och det är patienter med skrumplever och leversvikt orsakad av för mycket alkohol.

Kroppen har många organ och var och ett är viktigt på sitt sätt, men vissa organ går faktiskt att klara sig utan som t.ex. gallblåsan och mjälten. Men levern är livsviktig. Utan en fungerande lever överlever vi inte. Sviktande leverfunktion medför risk för störningar i flera andra av kroppens organ. Några av leverns viktiga funktioner är:

• Frisätta glukos (socker) till blodcirkulationen så att blodsockernivån upprätthålls och kroppens organ får energi.
• Bryta ner giftiga restprodukter som bildas vid nedbrytningen av proteiner i födan.
• Bryta ner toxiska ämnen som t.ex. alkohol.
• Ta hand om läkemedel. Vissa mediciner få full effekt först efter att de aktiverats av leverns enzymer, medans andra mediciner bryts ner i levern till inaktiva ämnen som kroppen lättare kan göra sig av med.
• Bilda viktiga proteiner som behövs i blodet, t.ex albumin. Albumin är jätteviktigt då det ser till att vätska stannar i blodbanan och inte läcker ut i kroppens vävnader och orsakar ödem (svullnad). Albumin har också en viktig funktion som transportprotein då det kan binda till sig icke-vattenlösliga ämnen som t.ex. hormoner och transportera runt de i cirkulationen till kroppens organ.
• Bilda galla. Galla är nödvändigt för att kunna ta upp fett från maten.
• Bilda ämnen som är viktiga för blodets levringsförmåga (koagulation).
• Lagra fettlösliga vitaminer (vitamin A, D, E och K)

De patienter med svår leverskada som jag träffar på avdelningen uppvisar ofta vissa typiska symtom/sjukdomstillstånd som t.ex:

• Gulsot (ikterus). Patienterna är ofta gula i hyn och i ögonvitorna p.g.a. att levern inte kan ta hand om det bilirubin som bildas när de röda blodkropparna bryts ner. En röd blodkropp har en livslängd på ca 120 dagar, därefter förstörs den och då bryts det syrgastransporterande ämnet hemoglobin ner till bilirubin, ett gulfärgat ämne, som levern normalt tar hand om. När levern är sjuk ansamlas istället bilirubin i kroppens vävnader som färgas gula.
• Högt blodtryck i leverns kärl och kärlen till levern. Vid skrumplever är levern knölig och stel vilket gör det svårt för blodet att passera, det krävs ett högre blodtryck i levervenerna för att blodet från tarmarna ska ta sig igenom levern. Detta kan orsaka flera problem. Ett vanligt problem är ansamling av vätska i bukhålan. Buken svullnar upp och blir stor och spänd. Det händer att vi tappar patienter på 20-30 liter bukvätska (ascites). En annan konsekvens av det höga blodtrycket genom levern är att det bildas nya små kärl som letar sig förbi levern. Dessa kärl kan bilda åderbråck (varicer) i magsäcken och matstrupen. P.g.a. det höga blodtrycket kan åderbåcken brista och orsaka livsfarliga blödningar.
• Leverförvirring och leverkoma (leverencefalopati) kan uppkomma då hjärnan skadas när levern inte längre kan rena blodet från skadliga ämnen. Ammoniak är ett exempel på ett ämne som är giftigt för hjärnan och det bildas av tarmbakterier. Därför är det viktigt att hålla igång magen på leverpatienter så att de istället kan få ut ammoniaken i tarmen via avföringen innan det hinner tas upp i blodcirkulationen.

Det är inte bara alkohol som kan orsaka leverskada. Även hepatit-infektion, läkemedel och autoimmuna sjukdomar kan skada levern. Levern är ett väldigt fascinerande organ som jag lärt mig massor om i sommar. Jag har även fått stor inblick i utredning och provtagning vad gäller leversjukdomar samt inte minst behandling.

Hälsans stig

Vi har som mål i familjen att försöka komma upp i 10 000 steg var om dagen. Därför passade det perfekt att gå en lite längre promenad idag när vädret var så fint. Jag och Selma gav oss iväg längs med Hälsans stig, en 6 km lång runda som utgår ca 1 km från där vi bor, så vi fick alltså en nästan 8 km promenad idag. Vi tog det i lugn takt och jag tog tillfället i akt att lära Selma namnet på våra vanligaste träd. Lönn, lind, björk, ek, bok och pil fick jag tillfälle att visa henne. Vi promenerade genom två av Malmös alla parker; Beijeres park och Sege park. Hälsans stig finns visst på flera platser i Sverige och är ett initiativ till att främja folkhälsan och minska hjärt-kärlsjukdom genom ökad motion via lättillgängliga och välskyltade promenadstråk.