Oskars skola

Det har gått en månad sedan skolstart och Oskar verkar trivas väldigt bra på sin nya skola och fritids. Än så länge är det vi som skjutsar honom till och från skolan, och jag tycker väl inte det är jättekul att köra i Malmös rusningstrafik. Samtidigt känns det bra att lämna och hämta honom själv så att vi samtidigt kan prata några ord med personalen och stämma av. Oskar är beviljad skoltaxi, men även om vår ansökan godkändes för flera månader sedan har de inte fått in honom i systemet ännu. Vi har även varit ute i god tid med intyg till skolrestaurangen för att Oskar ska få anpassad kost. Redan i somras var alla pappren klara, men ändå fungerade det inte direkt.  Men efter kontakt med rektorn i förra veckan så löste det sig snabbt och nu får Oskar den mat han har rätt till.

Själva skolan och fritids har annars fungerat alldeles utmärkt. De är så måna om Oskar. Oskar kan ju inte själv berätta om sina dagar där, så uppdateringarna från personalen är guld värda. Bl.a. lägger de in bilder i Infomentor, en digital plattform som både lärare och föräldrar har tillgång till. Just nu jobbar Oskars klass kring temat höst. De pratar om hösten med hjälp av bildkartor, de ser på film om hösten, sjunger om hösten (denna fina höstsång med tecken som stöd) och de har pysslat och gjort en fin överskrift till anslagstavlan där kommande arbeten om hösten ska sättas upp.

 

Skolan gör många utflykter med barnen, vilket är möjligt tack vare fondpengar som de söker. De hyr en egen buss, fixar lunch och ger sig iväg. Hittills har de besökt Ribersborgsstranden och Skånes djurpark. Snart väntar nya utflykter, bla en  till Ystad som inkluderar restaurangbesök.

Det känns som det har blivit en väldigt bra skolstart för Oskar och han protesterar aldrig när vi ska iväg till skolan eller när vi säger hej då. Han går glad och nöjd in på skolan med sin ryggsäck på ryggen varje morgon. Vilken lättnad att det fungerar så bra!

 

Orientering för nybörjare

Jag och Selma går en femveckors introduktionskurs i orientering. Det är jätteroligt och ett perfekt sätt att aktivera både kropp och hjärna. Vi är så fokuserade på kartan och att hitta rätt att vi nästan inte tänker på alla de kilometer som benen går/joggar/springer. Fyra måndagskvällar har vi orienterat och nu har vi endast ett kurstillfälle kvar. När vi började var det fortfarande högsommarvärme, men nu är luften lite friskare och kyligare.

Malmös orienteringsklubb har sin klubbstuga vid Bulltofta rekretatinsområde, 1,5 kilometer från oss. Det är perfekt att det ligger så nära. Nybörjarkursen riktar sig till vuxna, ungdomar och familjer. Det är så kul att prova en ny sport tillsammans med Selma. Kursen är coronasäker med max 45 deltagare och med fri ankomst mellan 17.50 och 18.30 så att alla inte startar samtidigt. Istället för samlad gruppundervisning får man själv tillgodogöra sig teorin genom informationslappar som är upphängda i naturen, och så klart får man fråga om man undrar något. De första gångerna var det flera korta banor som vi fick testa. Banorna har sedan blivit allt längre för varje gång och nu senast var det endast en lite längre bana på drygt 3 km fågelvägen. Banorna blir lite längre i verkligheten eftersom det oftast är omöjligt att ta närmsta vägen till kontrollerna och ibland missar man och får springa tillbaka och leta lite till.

Vi har fått lära oss betydelsen av kartans färger och tecken, att använda kompass och ”passa kartan” samt använda ”tumgreppet” för att enkelt veta var på kartan man är. Till skillnad från när jag var barn och orienterade i skolan så är kontrollerna nu digitala. Man har ett plastkort fäst i en gummisnodd runt tummen som man sedan blippar vid varje kontroll. Vid målgång kan man sedan skriva ut sitt resultat och se tiderna för varje kontroll.

 

Antikroppstestning

Nu har egentligen höstterminen på universitetet startat men jag är fortfarande ledig från studierna eftersom jag har fått tillgodoräkna mig motsvarande kurs från apotekarprogrammet. Nästa kurs som jag ska läsa börjar först den 5 oktober. Därför har jag hoppat in som timanställd på Capio Citykliniken för att hjälpa till med antikroppstestning för Covid-19. Testerna görs på uppdrag av region Skåne och erbjuds till en kostnad av 200 kr till alla över 18 år som är folkbokförda i Skåne och som har bank-ID. Testet är ett blodprov som tas i armvecket och som sedan analyseras på ett laboratorium i Stockholm. Med hjälp av testet kan man få svar på om han har antikroppar mot coronaviruset vilket då innebär att man varit smittad med viruset. Testet ger inte svar på om/hur länge man är skyddad mot Covid-19.

Testningen går verkligen på löpande band. Jag har patienter inbokade var 7:e minut och det har verkligen varit fullt upp hela veckan. På sju minuter ska jag hämta in patienten från väntrummet, be om legitimation, registrera patienten i datorsystemet, skriva ut en etikett till provröret, skicka iväg en elektronisk remiss till laboratoriet, be patienten sättas sig ner och dra upp tröjärmen, ta på mig handskar, titta och känna på patientens kärl i armvecket och hitta en lämplig ven att sticka i, sprittvätta huden, sätta på stasbandet runt armen, öppna upp en förpackning med steril nål, sticka och fylla ett rör med blod, sätta på plåster, informera om när och hur provsvaret kommer, klistra på etikett på provröret, vända provröret tio gånger innan det sätts i provrörsstället, sprita av stol, stasband och arbetsytan och slutligen lägga fram nytt material till nästa patient. När proverna vilat i minst tio minuter ska de placeras i en centrifug och centrifugeras i tio minuter innan de packas ner i transportlådan. I torsdags var min kollega sen och första halvtimmen arbetade jag ensam. Jag fick upp ett snabbt tempo och hann dubbla antalet provtagningar, dvs 8 patienter på 30 minuter! Provtagningsrummet ligger längst bort från väntrummet, så bara genom att hämta in varje patient kommer jag lätt upp i 10 000 steg om dagen!

Jag har tagit flera hundra blodprov under de sex dagar jag arbetat hittills så nu har jag verkligen tränat upp min förmåga att sticka. De första dagarna fick jag då och då be om hjälp när det kom personer som var svårstuckna, men nu har jag lärt mig att hitta blodkärlen även om de inte syns och även lärt mig att sticka i handryggen om kärlen i armvecket inte går att sticka i. Det är faktiskt riktigt kul att ta blodprov!

Så gick det med balkongodlingen

Jag och Selma har haft ett litet odlingsprojekt under våren och sommaren. Vi har drivit upp egna plantor och försökt förvandla vår tomma, oanvända balkong i perfekt söderläge till en grön oas med bär och grönsaker. Vissa sorter lämpade sig betydligt bättre än andra att odla på balkongen. Jordgubbar, smultron, tomater, gurka och paprika har vi lyckats riktigt bra med. Medans melon, squash och sojabönor inte alls fungerade. Physalis, sallad och broccoli har gått sådär.

Vi har även broccoli i pallkragarna i trädgården, och där verkar den trivas bättre. Men den är inte riktigt färdig ännu. I pallkragarna har vi även sallad, morötter och potatis. Tyvärr blev det inte så många potatisar, men de vi fick var väldigt goda. Hallonbuskarna i trädgården har däremot gett bra utdelning i år.

Vår balkong har verkligen varit ett bra komplement till vår lilla trädgård där vi tyvärr inte får plats med så mycket grönsaker. Enda nackdelen är väl att det varit ett evigt kånkande med vattenkannan genom huset eftersom det inte går att vattna med vattenslangen där. Men det är ändå kärt besvär när resultatet blir bra. Nästa år kommer vi definitivt att fortsätta med balkongodling!

Katten Sigge har trivts bland grönskan och utforskat den ”nya” balkongen.

 

 

Från vår balkong har vi utsikt över den ena av våra små trädgårdstäppor, den vid husets framsida. Från balkongen har vi även utsikt över vårt radhusområde byggt på 30-talet.

 

Roligt och gott med närodlade, ekologiska och nyskördade grönsaker.

 

Även en sen sommarkväll är det mysigt att vara på balkongen.

 

Först mognade jordgubbarna, både röda och vita, och under sommarens senare del tog smultronen över. Det är ljuvligt att kunna ha färska bär i frukostyoghurten nästan hela sommaren.

 

I perioden mellan jordgubbar och smultron var hallonen som bäst. En kväll slog vi på stort och doppade bär i smält choklad i chokladfontänen. Hallon med glass och maränger är heller inte fel, eller krabbelurer med trädgårdens och balkongens bär.

 

Kanske borde vi prova att odla potatis i stora krukor/hinkar på balkongen i stället för i pallkragarna?

 

Lite gräslök och dill har vi också sått.

 

 

Så mycket blommor har vi inte sått, bara solrosor, luktärtor och ringblommor. Men vi har även njutit av de perenna blommorna, som te.x. vår gula fina ros och stockrosorna.

 

Nu är odlingssäsongen på balkongen snart till ända. Tomaterna fortsätter dock att leverera även om plantorna börjar se trötta och gula ut. Jordgubbarna skickar ut massor med revor med nya skott som jag försöker samla upp i nya krukor där de kan rota sig.

Vid ytterdörren har jag nu sensommarblommor/höstblommor och det känns att sommaren tyvärr är på väg bort.

 

 

Från sommarlov till skolstart

Förra helgen passade vi på att njuta fullt ut av sommarlovets sista dagar. Det blev en helg med hotellövernattning i Köpenhamn och sommarens andra besök på Tivoli. Barnen får aldrig nog av Tivoli. Oskar springer snabb som vinden från den ena karusellen till den andra. Den här gången hade vi sällskap av min svåger och barnens kusin. Extra kul för Selma att få åka karuseller med jämngamla kusinen. Efter en väldigt varm och rolig dag på Tivoli checkade vi in på Tivolis hotell och passade på att svalka oss i poolen innan läggdags. På söndagen blev det en promenad längs Ströget med ett stopp vid bl.a. museet om Guinness världsrekord och Disneyaffären.

  

 

På måndagen började skolan igen efter nio veckors ledighet. För Oskar var det en stor dag. Första dagen i första klass. Han har ju fått hoppa över förskoleklassen och istället fått gå kvar ett extra år på förskolan eftersom det tyvärr inte finns förskoleklass i särskolan. Nu var det äntligen dags för skolstart! Hela första veckan har gått jättebra och han verkar trivas bra. Det är inga problem att lämna honom på morgnarna. Eftersom han inte pratar är det svårt att ta del av hans upplevelser och känslor kring skolstarten, men alla tecken tyder på att han gillar det.

Även för Selma var det en stor dag i måndags. Hon började mellanstadiet, vilket betyder ny skola, nya lärare och nya klasskamrater. Skolstarten gick bra och hon var så glad och ivrig att berätta om allt nytt efter första dagen.

Det är så skönt att övergången från sommarlov till hösttermin har gått så smidigt och att barnen trivs i sina nya skolor!

 

Sista förskoledagen

Det var med blandade känslor som vi sa hejdå till förskolan och alla pedagoger idag. Lite vemodigt är det allt att avsluta detta kapitel i livet, men samtidigt spännande och lustfyllt att gå vidare och låta Oskar utvecklas i skolans värld. Det är oklart hur mycket Oskar förstår kring detta, men jag hoppas att omställningen kommer att gå bra. På måndag väntar skolan med ny personal och nya klasskompisar,  och säkert också nya utmaningar men förhoppningsvis även många nya framsteg och roliga stunder.

Sista lämningen och sista hämtningen någonsin på förskolan.

Idag lämnade vi över presenter till personalen på förskolan för att visa vår uppskattning. De har tagit så väl hand om Oskar under hans sex år där. Speciellt hans resursperson har gjort ett fantastiskt jobb och varit en stor trygghet för Oskar. Doftljus, te, chokladpraliner och personliga hälsningar till de tre pedagoger som ansvarat för Oskar och ett par chokladkartonger att ställa i förskolans personalrum fick symbolisera vår tacksamhet.

 

Gastroenterologi och leversjukdom

Nu har jag jobbat sju av nio veckor på Mag- tarmavdelningen och jag trivs alldeles förträffligt. Vissa veckor är bättre än andra och just den här veckan har varit extra bra. Det beror mycket på vem man jobbar med, för läkarteamet på avdelningen ser olika ut vecka för vecka. Jag är ju på avdelningen hela sommaren men de andra läkarna som kommit betydligt längre i sina karriärer växlar arbetsuppgifter och jobbar på flera olika ställen; på avdelningen, på mottagningen, som konsulter (som bedömer patienter med mag- tarmbesvär på andra avdelningar eller bistår andra läkare med råd via telefon) och på endoskopienheten där de gör gastroskopi- och koloskopiundersökningar. Den här veckans avdelningsläkare har fungerat superbra tillsammans och vi har haft väldigt trevligt på jobbet. Det har varit betydligt lugnare de senaste veckorna jämfört med början av sommaren. En anledning till att det känns så är säkert att jag kommit in i arbetet nu och lärt mig alla rutiner, lärt känna personalen och känner mig säkrare på det jag gör.

Jag tycker verkligen om mitt arbete på Mag- tarmavdelningen. Gastroenterologi är ett riktigt spännande och intressant område inom internmedicin. Internmedicin innefattar flera olika specialiteter och består av kardiologi (hjärta), lungmedicin, hematologi (blod), endokrinologi (hormoner), njurmedicin och gastroenterologi. Inom gastroenterologi är det fokus på magsäck, tarm, lever, galla och bukspottkörtel. Som jag berättat tidigare är det främst två stora patientgrupper på avdelningen. Det är patienter med svåra skov av inflammatorisk tarmsjukdom och det är patienter med skrumplever och leversvikt orsakad av för mycket alkohol.

Kroppen har många organ och var och ett är viktigt på sitt sätt, men vissa organ går faktiskt att klara sig utan som t.ex. gallblåsan och mjälten. Men levern är livsviktig. Utan en fungerande lever överlever vi inte. Sviktande leverfunktion medför risk för störningar i flera andra av kroppens organ. Några av leverns viktiga funktioner är:

• Frisätta glukos (socker) till blodcirkulationen så att blodsockernivån upprätthålls och kroppens organ får energi.
• Bryta ner giftiga restprodukter som bildas vid nedbrytningen av proteiner i födan.
• Bryta ner toxiska ämnen som t.ex. alkohol.
• Ta hand om läkemedel. Vissa mediciner få full effekt först efter att de aktiverats av leverns enzymer, medans andra mediciner bryts ner i levern till inaktiva ämnen som kroppen lättare kan göra sig av med.
• Bilda viktiga proteiner som behövs i blodet, t.ex albumin. Albumin är jätteviktigt då det ser till att vätska stannar i blodbanan och inte läcker ut i kroppens vävnader och orsakar ödem (svullnad). Albumin har också en viktig funktion som transportprotein då det kan binda till sig icke-vattenlösliga ämnen som t.ex. hormoner och transportera runt de i cirkulationen till kroppens organ.
• Bilda galla. Galla är nödvändigt för att kunna ta upp fett från maten.
• Bilda ämnen som är viktiga för blodets levringsförmåga (koagulation).
• Lagra fettlösliga vitaminer (vitamin A, D, E och K)

De patienter med svår leverskada som jag träffar på avdelningen uppvisar ofta vissa typiska symtom/sjukdomstillstånd som t.ex:

• Gulsot (ikterus). Patienterna är ofta gula i hyn och i ögonvitorna p.g.a. att levern inte kan ta hand om det bilirubin som bildas när de röda blodkropparna bryts ner. En röd blodkropp har en livslängd på ca 120 dagar, därefter förstörs den och då bryts det syrgastransporterande ämnet hemoglobin ner till bilirubin, ett gulfärgat ämne, som levern normalt tar hand om. När levern är sjuk ansamlas istället bilirubin i kroppens vävnader som färgas gula.
• Högt blodtryck i leverns kärl och kärlen till levern. Vid skrumplever är levern knölig och stel vilket gör det svårt för blodet att passera, det krävs ett högre blodtryck i levervenerna för att blodet från tarmarna ska ta sig igenom levern. Detta kan orsaka flera problem. Ett vanligt problem är ansamling av vätska i bukhålan. Buken svullnar upp och blir stor och spänd. Det händer att vi tappar patienter på 20-30 liter bukvätska (ascites). En annan konsekvens av det höga blodtrycket genom levern är att det bildas nya små kärl som letar sig förbi levern. Dessa kärl kan bilda åderbråck (varicer) i magsäcken och matstrupen. P.g.a. det höga blodtrycket kan åderbåcken brista och orsaka livsfarliga blödningar.
• Leverförvirring och leverkoma (leverencefalopati) kan uppkomma då hjärnan skadas när levern inte längre kan rena blodet från skadliga ämnen. Ammoniak är ett exempel på ett ämne som är giftigt för hjärnan och det bildas av tarmbakterier. Därför är det viktigt att hålla igång magen på leverpatienter så att de istället kan få ut ammoniaken i tarmen via avföringen innan det hinner tas upp i blodcirkulationen.

Det är inte bara alkohol som kan orsaka leverskada. Även hepatit-infektion, läkemedel och autoimmuna sjukdomar kan skada levern. Levern är ett väldigt fascinerande organ som jag lärt mig massor om i sommar. Jag har även fått stor inblick i utredning och provtagning vad gäller leversjukdomar samt inte minst behandling.

Hälsans stig

Vi har som mål i familjen att försöka komma upp i 10 000 steg var om dagen. Därför passade det perfekt att gå en lite längre promenad idag när vädret var så fint. Jag och Selma gav oss iväg längs med Hälsans stig, en 6 km lång runda som utgår ca 1 km från där vi bor, så vi fick alltså en nästan 8 km promenad idag. Vi tog det i lugn takt och jag tog tillfället i akt att lära Selma namnet på våra vanligaste träd. Lönn, lind, björk, ek, bok och pil fick jag tillfälle att visa henne. Vi promenerade genom två av Malmös alla parker; Beijeres park och Sege park. Hälsans stig finns visst på flera platser i Sverige och är ett initiativ till att främja folkhälsan och minska hjärt-kärlsjukdom genom ökad motion via lättillgängliga och välskyltade promenadstråk.

   

Semester

Det finns så mycket jag vill berätta, skriva om och dela med mig av. Vad jag gör på jobbet och allt jag lär mig där, vår tripp till Västergötland, jämna födelsedagar, den årliga släktträffen, mys hos mamma och pappa, besök på Oskars skola, och odlingsprojektet på balkongen. Men jag får inte tiden att räcka till. När jag jobbar är jag så slut på kvällarna att energin bara räcker till det mest nödvändiga, och nu när jag är ledig en dryg vecka är det så mycket jag vill passa på att göra. Jag får helt enkelt återkomma när tid finnes. Imorgon väntar en utflykt till ett av barnens favoritställen. Det ser vi fram emot!

Idag gjorde vi krabbelurer som Selma lärt sig göra på scouterna. Till dessa serverades trädgårdens och balkongens bär. Mums!

 

Härlig Hallandshelg

Förra helgen, när det fortfarande var 30 grader varmt och strålande sol, hyrde vi en liten stuga i halländska Långasand i Falkenbergs kommun. Stugan var inte särskilt stor, men smart planerad med allt som behövs och med ett sovloft som barnen tyckte var spännande. Dessutom var stugan utrustad med luftkonditionering, vilket gjorde att vi kunde sova riktigt gott trots värmen. Det blev flera bad vid den fina långgrunda stranden, en kilometers promenad bort. Så fort vi hade packat in våra saker i stugan när vi anlände på fredagseftermiddagen gick vi till havet och svalkade oss.

Det var otroligt skönt i vattnet. Och hade det inte varit för att magarna började kurra hade vi kunnat bada hur länge som helst. När vi promenerade tillbaka upptäckte vi en liten orm (kopparödla?) som snabbt slingrade iväg. Och när vi badade i havet stötte vi på både öronmaneter och en lite större krabba som fascinerande barnen. Ibland behövs inte så stora saker för att världen ska upplevas spännande och intressant.

Lördagsmorgonen startade med namnsdagsfirande och efter frukost på uteplatsen vara alla överens om att återvända till stranden. Trots att klockan bara var tio på förmiddagen var det nästan 30 grader i luften.

 

 

När vi lyckats slita oss från vattnet och ätit lunch i stugan körde vi till Slöinge och Sia-glassfabriken som ligger där. Vi köpte glass i glassbaren som har 40 olika smaker på kulglass. För att det inte skulle vara för mycket folk samtidigt som åt glass fick man ta ett könummer och vänta utomhus på sin tur. Efter god glass blev det bad igen, fast denna gång på populära Skrea strand.

Lördagskvällen spenderade vi i fina Falkenberg. Vi åt middag på namnsdagsbarnets favoritrestaurang; Pinchos. Efter maten blev det en promenad genom staden bort till Vallarna där barnen fick leka på lekplatsen.

På söndagen hade vädret slagit om. Det var fortfarande ganska varmt, men mulet och blåsigt. Trots det ville barnen börja dagen med ett dopp i havet. På stranden fanns stora ansamlingar av snäckor, och vi kom på att vi kunde använda de till att skriva med.

På eftermiddagen bestämde vi oss för att köra till Varbergs fästning. Ett spännande utflyktsmål tyckte Selma. Där tittade vi bl.a. på Bockstensmannen och kulknappen som man tror dödade Karl XII. I fästningens kafé smakade vi äppeltarte som bakats enligt ett 400 år gammalt recept.

  

Oskar var inte särskilt intresserad av fästningens museum. Istället var det den intilliggande lekplatsen och stranden som lockade. Just som han började bada så öppnade sig himlen. Men att det blåste och ösregnade brydde inte Oskar sig om. Istället gick han bara längre ut i havet. Tillskut fick jag vada ut i vattnet och hämta tillbaka honom.

Kvällen fick vi spendera inomhus i stugan. Men när regnet avtagit blev det en kvällspromenad för att kontrollera att minnesmärket på stranden fanns kvar.